چغندر و خاصیت درمانی آن بر مبنای طب سنتی تقویت عضلات بدن با نوشیدن آب چغندر مصرف سبزیجات بنفش علاوه بر تقویت سیستم تنفسی عضلات را نیز استحکام می‌بخشد و به دویدن، دوچرخه‌سواری و بالا و پایین رفتن از پله‌ها کمک می‌کند. به گزارش خبرنگار گرو د…