کشمش و کاربرد ویتامینی و خاصیت آنتی اکسیدانی و استخوان ساز و یائسگی و آهن خون خواص شگفت‌انگیز کشمش عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است. انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شنا. سند، قرن ها پیش به وجو…